Natürlicher rückenschmerzen Der Knochen befindet sich in einem andauernden Erneuerungsprozess: Osteoklasten, körpereigene rückenschmerzen, bauen Knochensubstanz ab und setzen dabei Calcium frei. Osteoblasten füllen die entstandenen Lücken wieder rückenschmerzen unterer rücken auf. Bis zum 30. Lebensjahr überwiegt die Aufbauarbeit, danach wird mehr Knochenmasse abgebaut. Dabei verringert sich die rückenschmerzen um etwa 0,5 bis 1 Prozent pro Jahr.

Buergertreff Raubling s

  • Herzlich Willkommen Bürgerbüro & Bürgertreff

       Herzlich
    willkommen


    im
    Bürgerhaus


    Raum für Ihre Ideen

Öffnungszeiten Büro: Montag bis Freitag  09.00 Uhr - 12.00 Uhr 

Sollten Sie uns nicht persönlich erreichen, können Sie uns jederzeit eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter unter 08035-8739488 hinterlassen. Wir rufen Sie gerne zurück und freuen uns auf Sie!

Wenn Fragen rund um das Bürgerhaus bestehen,
Sie einen Kurs besuchen/anbieten wollen, Fragen zu bestehenden Angeboten da sind
oder Sie Hilfe in sozialen Angelegenheiten benötigen - melden Sie sich einfach bei uns! 

Gudrun Konitz-Wagner und Sonja Hauser

Hinweis

Bitte beachten Sie, dass in Ferienzeiten und Feiertagen einzelne Veranstaltungen ausfallen oder verschoben werden können.

Aktuelles aus dem Bürgerhaus Raubling

  • Energiewende am Beispiel eines Raublinger Hauses - Vortrag-

    Mittwoch, den 15.01.2025 um 19.00 Uhr

    kostenlos, ohne Anmeldung, Dauer ca. 1,5 Std mit Gespräch.

  • Japanisches Heilströmen: Alle Energiepunkte kennenlernen – Basiskurs

    Sie lernen alle 26 Energiepunkte kennen und erfahren auch, welche Punkte Sie bei den verschiedensten Beschwerden miteinander kombinieren können, z.B. Stärkung des Immunsystems, Rücken- und Nackenverspannungen, Stressreduktion. Am ersten Kursabend können noch Themenwünsche geäußert werden.

    3 x Freitag, 07.02.25 – 21.02.25, 19.00 – 20.30

  • Japanisches Heilströmen: Gesundheit und Vitalität für die Selbstanwendung

    Die Hände quasi als „Starthilfekabel“ einzusetzen - diese Möglichkeit der Prävention und Selbstbehandlung erlernen Sie an diesem Abend. Dazu gehört auch der wichtigste Hauptstrom der Lebensenergie, welcher alle tieferen Verspannungen erreicht und der uns helfen kann, energiegeladen in den Tag zu starten.

    Freitag, 31.01.25, 19.00 – 21.00…

  • Japanisches Heilströmen: Zuversicht und Resilienz für die Seele

    Die Anforderungen an uns steigen ständig. Wie können wir besser mit Stress, Ängsten, Erschöpfung / Verzweiflung umgehen? Heilströmen kann helfen, Gelassenheit zu entwickeln, beruhigt Verstand und Nerven. Bringt uns durch Anregung der Selbstheilungskräfte wieder in Balance, stärkt Urvertrauen und Lebensfreude.

    Mittwoch, 22.01.25, 19.00 – 21.00…

  • Heilströmen: Entgiften und regenerieren – leichter ins neue Jahr starten Weihnachten hat ein ungutes Körpergefühl hinterlassen oder einfach mal „Detoxen“ ausprobieren?

    Heilströmen: Entgiften und regenerieren – leichter ins neue Jahr starten

    Weihnachten hat ein ungutes Körpergefühl hinterlassen oder einfach mal „Detoxen“ ausprobieren? Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, den Körper zu einer Entgiftung anzuregen und den Energie-Haushalt anzukurbeln. Heilströmen kann auch bei der Revitalisierung unterstützen u. die…

  • Weihnachtsmarkt Raubling – Das Bürgerhaus Raubling war dabei!

    Das erste Mal hat das Bürgerhaus Raubling zusammen mit einigen Ehrenamtlichen einen Stand auf dem Raublinger Weihnachtsmarkt betrieben. Fazit: Es hat viel Freude bereitet und das nächste Jahr sind wir auf jeden Fall wieder am Start!

    Ja, wenn man was Neues angeht, ist es immer spannend, wie es wird und welche Herausforderungen einem begegnen. So…

  • Super Stimmung im Bürgerhaus!

    Die Band „Mia Zwa“ hat uns im Bürgerhaus Raubling am 08. November einen unvergesslich schönen Abend bereitet. Vier Stunden lang führte uns das Duo in die Welt des Austropop ein. Anfangs mit etwas tiefsinnigeren und ruhigeren Liedern wie „Die Freiheit“ von Wolfgang Ambros und „Lass mi amoi no d'Sun aufgehn segn“ von G.Danzer. Danach folgte ein…

  • 04. 12.2024 Lebendiger Adventskalender im Bürgerhaus ab 18 Uhr


    Adventliches, gemütliches Beisammensein für Groß und Klein
    mit Musik, Singen, Lesung, Punsch und Lebkuchen.

    Alle Raublinger sind herzlich willkommen!

  • Morgenandacht Erasmuskapelle - schee wars!


    Das 1. Mal seit langer Zeit mal wieder eine Andacht in unserer Erasmus-Kapelle, die so nahe beim Bürgerhaus zum Gebet, zur Besinnung und zum Singen einlädt. Wollen wir gemeinsam unseren Dank und unsere Bitten vor Gott bringen.
    Herzlichen Dank Herrn Diakon Bernhard Kinne und der Kirchenmusikerin für die Gestaltung der Andacht! Die Andacht zur Hl.…

  • Neue Tischtennisplatte

    Endlich! Wir haben eine neue Tischtennisplatte!

    Die Outdoor Tischtennisplatte steht vor dem Bürgerhaus und darf gerne genutzt werden.
    Kommt vorbei und probiert sie aus! In der Mittagspause, nach der Schule, am Feierabend, vor/nach einer Veranstaltung im Bürgerhaus,... - was für ein Lebensgefühl!

    Eine Bitte: Pfleglicher Umgang! Und bitte Anleitung…

Lernen Sie unsere regelmäßige Angebote kennen:

Das Bürgerhaus Raubling arbeitet eng mit der Gemeinde Raubling zusammen. Es befindet sich in  Trägerschaft der Diakonie Rosenheim.

Diakonie Soziale Dienste Logo  Wappen Raubling